28 lượt xem

Giá trị bản thân là gì? Cách hiệu quả giúp bạn xác định giá trị bản thân | Educationuk-vietnam.org

Khi bạn sống từ TỰ ĐÁNH GIÁ bạn cảm thấy tốt hơn và tập trung hơn vào việc làm những việc quan trọng đối với bạn. Trong hướng dẫn này, bạn sẽ thấy làm thế nào để đạt được nó.

Giá trị bản thân là gì?

Giá trị cá nhân là những thứ quan trọng đối với bạn, những đặc điểm và hành vi thúc đẩy bạn và định hướng cho các quyết định của bạn.

Ví dụ, có thể bạn coi trọng sự trung thực. Bạn tin vào sự trung thực ở bất cứ đâu có thể và cho rằng điều quan trọng là phải nói ra những gì bạn thực sự nghĩ. Khi bạn không nói ra suy nghĩ của mình, bạn có thể cảm thấy thất vọng về bản thân.

Hoặc có thể bạn đánh giá cao lòng tốt. Bạn giúp đỡ người khác và dành thời gian và nguồn lực của mình cho những mục đích xứng đáng hoặc cho bạn bè và gia đình.

Đây chỉ là hai ví dụ về giá trị cá nhân trong số rất nhiều người. Mỗi người đều có giá trị riêng của họ và họ có thể hoàn toàn khác nhau. Một số người có tính cạnh tranh, trong khi những người khác coi trọng sự hợp tác. Một số người coi trọng rủi ro, trong khi những người khác thích an toàn.

Tại sao lòng tự trọng lại quan trọng?

Lòng tự trọng rất quan trọng vì bạn có thể cảm thấy tốt hơn nếu bạn đang sống theo giá trị của mình và tồi tệ hơn nếu bạn không sống. Điều này áp dụng cho cả những quyết định hàng ngày và những lựa chọn lớn nhất của cuộc đời.

Ví dụ, nếu bạn coi trọng sự phiêu lưu, bạn có thể cảm thấy ngột ngạt nếu cho phép mình bị áp lực bởi cha mẹ hoặc những người khác trong việc đưa ra những lựa chọn “an toàn” như một công việc văn phòng ổn định và một cuộc sống gia đình ổn định. Đối với bạn, nghề nghiệp liên quan đến du lịch, bắt đầu kinh doanh của riêng bạn, hoặc các cơ hội mạo hiểm khác có thể phù hợp hơn.

READ  Quản trị khách sạn lương bao nhiêu | Educationuk-vietnam.org

Mọi người đều khác nhau và điều gì khiến bạn hạnh phúc có thể khiến người thân của bạn cảm thấy lo lắng hoặc mệt mỏi. Xác định giá trị bản thân và sau đó sống nó có thể giúp bạn cảm thấy thỏa mãn hơn và đưa ra những lựa chọn khiến bạn hạnh phúc, ngay cả khi chúng không có ý nghĩa đối với người khác. Bạn sẽ thấy cách thực hiện việc này trong các phần sau.

Làm thế nào để xác định giá trị bản thân?

Có khi nào bạn không biết giá trị của mình không? Không biết bạn giỏi cái gì và bạn muốn gì? Làm thế nào để bạn biết giá trị thực sự của bạn là gì? Đừng lo! Trên thực tế, bạn có nhiều tài năng và kỹ năng liên quan đến công việc tiềm ẩn hơn bạn nghĩ.

Thực hiện các bước sau để khám phá chúng:

Trả lời câu hỏi “Bạn thực sự muốn gì?”

Stephen Covey – Doanh nhân kiêm diễn giả nổi tiếng tại Mỹ đã nói: “Hãy chắc chắn rằng khi bạn bước lên nấc thang thành công, bạn nên dựa vào bức tường phù hợp nhất”.

Nếu bạn đi theo con đường không thuộc về mình, dù đã đạt được mục tiêu nhưng bạn vẫn chưa hài lòng với kết quả đạt được? Xem lại con đường bạn đang đi. Nó đến từ việc lắng nghe trực giác của bạn. Bất cứ khi nào bạn gặp khó khăn, hãy nhìn lại bản thân và tự hỏi: “Tôi thực sự muốn gì?”. Chủ động lắng nghe trái tim mình. Nó sẽ đưa bạn đến nơi bạn cần đến.

READ  Come across là gì? Các cụm động từ đi với come trong t.Anh | Educationuk-vietnam.org

Học cách chấp nhận và thích nghi

“Thất bại là mẹ thành công”. Mọi thứ sẽ không diễn ra theo cách bạn muốn. Nếu thất bại, hãy bình tĩnh suy nghĩ về tính cách của mình và cách thay đổi cho phù hợp. Tuy nhiên, hãy luôn đảm bảo rằng những thay đổi này mang lại hạnh phúc chứ không phải để gây ấn tượng với mọi người.

Hãy bắt đầu bằng những bài tập nhỏ như tạo thói quen suy nghĩ sâu sắc về mọi vấn đề, học cách thích nghi với những điều mới. Bạn có thể nâng cao kỹ năng sống để hiểu rõ hơn về giá trị bản thân.

Tìm hiểu về quá khứ cũng là một phương pháp khoa học để xác định giá trị thực sự của bạn. Ví dụ, ứng xử như thế nào khi bạn bị áp lực hoặc sử dụng tiền như thế nào? Trả lời các câu hỏi sẽ giúp bạn phát huy giá trị to lớn của mình khi ở trong hoàn cảnh đó.

TỰ ĐÁNH GIÁ

Chỉ khi bạn hiểu rõ về giá trị sống của mình, bạn mới xây dựng cho mình một nền tảng vững chắc của sự tự tin.

“Khi chúng ta nghĩ và tin tưởng, chúng ta sẽ trở thành.” Bạn chứ không phải ai khác mang lại giá trị cho chính bạn. Đừng bị giới hạn bởi những định kiến ​​hay sự hẹp hòi của bạn. Khát vọng và nghĩ về những điều lớn hơn và tốt hơn. Lòng tự trọng của bạn quyết định hình ảnh chủ quan của bạn. Đây là cách bạn nhìn nhận và suy nghĩ về bản thân trong các mối quan hệ hàng ngày.

READ  Những lí thuyết cơ bản nhất về sóng cơ học | Educationuk-vietnam.org

Bất kể ngoại hình, sức khỏe, chức vụ hay khả năng… của bạn, hãy luôn tự tin vào giá trị của bản thân. Mỗi chúng ta đều có một tài năng tiềm ẩn, điểm mạnh, điểm yếu, tính cách… Hãy khám phá chúng và phát triển thành công hơn.

Thành thật với chính mình

Giá trị quan trọng nhất của con người là sự chính trực. Thực tế cuộc sống đã chứng minh rằng “Chính trực không chỉ là giá trị, nó đảm bảo cho tất cả các giá trị khác”.

Mức độ chính trực càng cao, chúng ta càng cảm thấy mạnh mẽ hơn trong công việc. Hãy để anh ấy nói chuyện, tìm hiểu sở thích thực sự của bạn, đừng cố ép mình theo quan điểm của bất kỳ ai, không gì cả. Hãy tự mình tìm hiểu sở thích thực sự của mình, và thậm chí sau đó bạn có thể thấy rằng sở thích của mình thay đổi hàng ngày, tùy thuộc vào tâm trạng của bạn.

Trong cuộc sống, mỗi chúng ta đều có những quan điểm và chính kiến ​​của riêng mình! Bạn phải biết những gì bạn thích và những gì bạn không thích. Học cách tôn trọng lòng tự trọng của bạn, vượt lên trên ý kiến ​​của người khác, miễn là bạn cảm thấy thoải mái và an toàn khi nhìn thấy mọi thứ.

Salem Ohgna

Tham khảo sách Chinh phục mục tiêu – Brian Tracy