11 lượt xem

Lối sống tối giản là gì? Trào lưu sống tối giản của giới trẻ hiện nay – | Educationuk-vietnam.org

Chắc chắn hơn một lần bạn đã nghe về chủ nghĩa tối giản và những lợi ích của nó. Có vô số blogger và Youtuber về phong cách sống tự tin tuyên bố sẽ hạnh phúc hơn khi tuân theo lối sống này, thậm chí họ còn chia sẻ kinh nghiệm để bắt đầu lối sống này. Vậy lối sống tối giản là gì? Đây có phải là chìa khóa vạn năng để giải quyết mọi vấn đề trong cuộc sống của bạn?

Hiểu biết chung về lối sống tối giản

Cuộc sống tối giản là gì?

Cuộc sống tối giản là gì?

Trước khi tìm hiểu về khái niệm sống tối giản, chúng ta sẽ cần hiểu tối giản là gì?

Chủ nghĩa tối giản hay còn được gọi với cái tên tiếng anh là Minimalism. Đây là một trào lưu nghệ thuật nổi tiếng bắt đầu ở New York vào những năm 60 của thế kỷ trước. Loại bỏ những chi tiết nặng nề, chủ nghĩa tối giản tập trung vào tất cả và truyền tải thông điệp tinh tế và trang nhã.

Như vậy, có thể hiểu lối sống tối giản là tâm lý chắt lọc những thứ không cần thiết, tạo ra một không gian quy củ và hướng đến một cuộc sống đơn giản hơn. Tạo cho mình một lối sống khoa học sẽ giúp chúng ta có nhiều năng lượng tích cực, tập trung hơn vào những vấn đề quan trọng.

Hiện tại, lối sống này có thể được áp dụng ở nhiều khía cạnh khác nhau như tối giản trong việc cập nhật thông tin, các mối quan hệ hay các vấn đề giải trí, v.v.

Lợi ích của lối sống tối giản

Tạo dựng lối sống tối giản mang lại cho chúng ta nhiều lợi ích to lớn, góp phần cải thiện cuộc sống và dễ dàng đi đến thành công hơn. Cụ thể, những lợi ích này bao gồm:

Lợi ích của lối sống tối giản
Lợi ích của lối sống tối giản
  • Xây dựng tinh thần thoải mái, minh mẫn và cảm giác bình yên.
  • Giúp chúng ta có một cuộc sống tốt hơn và lành mạnh hơn nhiều.
  • Lối sống lạnh mạnh có thể giúp ta tận hưởng tự do, có thể hít thở sâu trong không gian thoáng đãng.
  • Duy trì lối sống này sẽ giúp mọi người gác lại mọi lo lắng, phiền muộn, căng thẳng trong công việc và cuộc sống.
  • Một lợi ích tuyệt vời khi chúng ta sống khoa học và tối giản đó là nó giúp chúng ta tiết kiệm rất nhiều chi phí cho cuộc sống.
  • Nó giúp chúng ta đầu tư, chăm sóc các mối quan hệ tốt đẹp hơn và ý nghĩa hơn.
  • Tạo cuộc sống hạnh phúc, vui tươi, bình yên.

👉 Xem thêm: Tìm câu trả lời: Hạnh phúc là gì? Làm thế nào để hạnh phúc trong công việc?

Tại sao cuộc sống tối giản lại trở thành xu hướng của giới trẻ?

Hiện nay, lối sống ngày càng tối giản đang dần trở thành xu hướng của giới trẻ hiện nay. Tại sao lại là cô ấy?

Thực tế, cuộc sống hiện đại khá phức tạp, có nhiều vấn đề phải lo lắng. Dường như ông trời đã lấy hết thời gian của mọi người, tạo nên những áp lực về tài chính, căng thẳng, cô đơn, khoảng cách giữa mọi người với nhau, v..v .. Chính vì vậy các bạn trẻ muốn thoát ra khỏi cuộc sống gò bó, mệt mỏi này và hướng tới một cuộc sống thoải mái hơn, đơn giản hơn từ vật chất đến tinh thần . .

Phong cách sống giản dị ngoài những lợi ích thông thường kể trên còn mang đến cho người trẻ một không gian sống tuyệt vời, xóa bỏ chốn đô thị xa hoa đắt đỏ, đơn giản hóa mọi thứ trong phòng. , Trong tâm trí của anh ấy.

song-toi-gian-5
Tại sao cuộc sống tối giản lại trở thành xu hướng của giới trẻ?

Ngoài ra, lối sống này còn giúp một số nơi trên thế giới đam mê “tiêu tiền” thông qua mua sắm để cân bằng nhu cầu của mình. Khi duy trì lối sống này, họ sẽ không phải chạy theo các cuộc thi về thời trang và hàng hiệu, không chỉ mua những món đồ chỉ vì thích mà cuối cùng lại không dùng đến. Với lối sống này, họ sẽ không còn bị những vấn đề tài chính, tiền bạc ám ảnh và không còn bị những lo toan vật chất đè nặng trong suy nghĩ mỗi ngày.

Và giờ đây, cách dễ nhất để sống đã thực sự trở thành một trào lưu hot khi loạt phim “Dọn dẹp cùng Marie Kondo” phát sóng trên Netflix. Niềm hạnh phúc của gia chủ sau nhiều năm chung sống với nghề sửa đồ đạc minh chứng cho sự thành công của phong cách sống này.

Những quan niệm sai lầm của giới trẻ về lối sống tối giản

Hãy chạy theo xu hướng thay vì sống tối giản

Một blogger về phong cách sống khác đã lên mạng chia sẻ rằng cuộc sống tối giản chỉ cần ít hơn 5 đôi giày. Bạn đã từng nghe ở đâu đó rằng đen trắng là màu của sự tối giản. Flamboyant là không tối giản, hơn thế này hay không phải là không tối giản.

Đề cập đến tổ tiên của bạn và được truyền cảm hứng từ họ là một cách tốt để bắt đầu một lối sống mới. Nhưng tất nhiên, mỗi người sẽ có định nghĩa riêng về phong cách sống.

Chỉ vì bạn tối giản hơn người khác không có nghĩa là bạn giỏi hơn một người luôn mê mua sắm. Nếu bạn chỉ chạy theo xu hướng mà không thực sự hiểu bản chất, chủ nghĩa tối giản sẽ chỉ là cái mác để khoe khoang.

Chỉ tập trung vào vật chất mà quên đi tâm hồn

Những quan niệm sai lầm của giới trẻ về cuộc sống này
Những quan niệm sai lầm của giới trẻ về cuộc sống / chiều dài này>

Lối sống tối giản không thể chỉ dừng lại ở việc bỏ bớt đồ đạc, bởi nó còn có ý nghĩa sâu xa hơn thế. Loại bỏ những thứ được coi là điều đơn giản nhất, không phải là điều duy nhất. Bản chất của lối sống tối giản giúp tâm trí bạn trở nên dễ dàng và sạch sẽ hơn.

Loại bỏ những suy nghĩ vô ích cũng quan trọng như loại bỏ những thứ không cần thiết. Đây là phần khó nhất khi thực hành chủ nghĩa tối giản, nhưng nó sẽ là món quà ý nghĩa nhất mà bạn sẽ nhận được.

👉 Xem thêm: Để áp lực không biến thành Stress

Chủ nghĩa tối giản là mục đích tốt nhất của cuộc sống

Chủ nghĩa tối giản chỉ là một công cụ, không phải là một mục tiêu. “Bạn không cần nhiều như quảng cáo” – đây là điều bạn nhận ra khi bắt đầu lối sống tối giản. Loại bỏ những thứ dư thừa trong cuộc sống sẽ cho phép bạn có nhiều thời gian hơn để tập trung vào những trải nghiệm mà bạn muốn. Và những gì bạn muốn là mục đích sống của bạn, phải không?

Ngoài ra, mọi xu hướng đều có sự sụp đổ của nó. Hiện tại, chỉ vì nhiều người nhận được những lợi ích của lối sống tối giản không có nghĩa là nó sẽ tồn tại mãi mãi. Phong cách sống là một khái niệm hoàn toàn có thể thay đổi. Trong tương lai, nếu bạn tìm được một lối sống phù hợp hơn, bạn sẽ phát hiện ra rằng mỗi lối sống đều có những ưu điểm và nhược điểm.

Cách thực hành lối sống tối giản

Có thể thấy, cuộc sống tối giản mang lại cho chúng ta rất nhiều lợi ích. Vì vậy, làm thế nào để bạn bắt đầu với lối sống này? Hãy xem các bước đào tạo bên dưới.

Cách thực hành lối sống tối giản
Cách thực hành lối sống tối giản

Bước 1: Loại bỏ những thứ bạn không sử dụng trong hơn 3 tháng

Bước đầu tiên, bạn cần quan sát tất cả các đồ vật trong nhà để lên danh sách những đồ vật thực sự cần thiết cho mình. Quần áo, giày dép, đồ gia dụng, v.v. Tất cả các mặt hàng không được sử dụng trong hơn 3 tháng, xin vui lòng cho đi.

Bạn có thể dùng những vật phẩm đó để làm từ thiện, đăng bán đồ cũ, v.v. để thu về một khoản nhỏ cho mình. Điều quan trọng nhất là bạn cần quyết tâm buông bỏ những điều đó.

Bước 2: Sắp xếp lại không gian cho phù hợp

Việc sắp xếp lại đồ đạc một cách khoa học là điều rất quan trọng để bạn tạo ra một không gian tối giản. Dưới đây là một số thủ thuật bạn có thể tham khảo:

  • Hãy chọn những đồ nội thất cơ bản và tối giản nhất.
  • Ưu tiên sử dụng hộp thực phẩm thay vì túi nhựa.
  • Nó phải phù hợp với màu sắc của các vật dụng trong nhà.
  • Sắp xếp đồ đạc theo chiều dọc, tạo chiều sâu cho ngôi nhà.
  • Phân loại và sắp xếp quần áo theo nhóm để dễ dàng lựa chọn và tìm kiếm.
  • Nên đặt các vật dụng ở nơi dễ tìm.
  • Tận dụng mọi ngóc ngách trong nhà, bố trí chỗ nghỉ.
  • Hãy tạo thói quen giữ mọi thứ ở nhà ngăn nắp và gọn gàng.

Bước 3: Lập biểu đồ chi tiêu cẩn thận và có kế hoạch

Để có lối sống tối giản, bạn cần lập cho mình danh sách chi tiêu trong 1 tháng, chi tiêu như trong mức cho phép. Trước khi mua một cái gì đó, hãy xem xét các vấn đề sau:

Lập bảng chi tiêu cẩn thận, lập kế hoạch
Lập bảng chi tiêu cẩn thận, lập kế hoạch
  • Bạn có thể sử dụng sản phẩm này trong bao lâu?
  • Sản phẩm này có thể được sử dụng cho các mục đích khác nhau không?
  • Sản phẩm này có cần thiết và sử dụng thường xuyên không?

Một điều cần lưu ý là lối sống tối giản không có nghĩa là mua đồ rẻ để tiết kiệm. Bởi đồ rẻ đôi khi sẽ nhanh hỏng và khiến bạn phải mua đi mua lại nhiều lần. Hãy chọn những vật dụng thực sự cần thiết, chất lượng để sử dụng lâu dài.

👉 Xem thêm: Suy nghĩ tích cực – “chìa khóa vàng” dẫn đến thành công và hạnh phúc của bạn

Bước 4: Duy trì lối sống tối giản như một thói quen

Hình thành thói quen rất quan trọng để giúp chúng ta duy trì lối sống tối giản. Hãy lên kế hoạch chi tiết, cụ thể, bạn nên dọn dẹp nhà cửa mỗi tuần hoặc một tháng. Tiếp tục thực hiện cho đến khi nó trở thành thói quen và dần dần thay đổi các lĩnh vực khác trong cuộc sống của bạn.

Có thể thấy, lối sống tối giản đang rất thịnh hành và trở thành một xu hướng tốt hiện nay. Vậy bạn nghĩ gì về lối sống này? Nó có phù hợp với bạn hay không? Hãy chia sẻ quan điểm cá nhân của bạn về chủ đề này với JobsGO Làm hài lòng.

READ  [Review] Phong Cách Sống Hygge – Signe Johansen | Educationuk-vietnam.org